Kamień nazębny, zwany również płytką nazębną, to twarda, skalcyfikowana substancja, która tworzy się na zębach, gdy miękka płytka nazębna nie jest regularnie usuwana. Kamień nazębny może prowadzić do próchnicy, chorób dziąseł i innych problemów stomatologicznych, dlatego ważne jest, aby zapobiegać jego powstawaniu i usuwać go, gdy się pojawi.
Oto kilka sposobów radzenia sobie z kamieniem nazębnym u dzieci:
- Regularne szczotkowanie zębów - dzieci powinny szczotkować zęby dwa razy dziennie pastą z fluorem, aby usuwać płytkę nazębną, zanim stwardnieje w kamień. Rodzice powinni nadzorować szczotkowanie zębów przez dzieci do około 8 roku życia.
- Nitkowanie zębów - codzienne nitkowanie pomaga usuwać płytkę nazębną z przestrzeni między zębami, gdzie szczoteczka nie dociera. Dzieci powinny zacząć nitkować, gdy zęby zaczynają się stykać.
- Ograniczenie spożycia cukru i skrobi - bakterie w płytce nazębnej żywią się cukrami, wytwarzając kwasy, które niszczą szkliwo. Ograniczenie słodkich i skrobiowych przekąsek oraz napojów może pomóc w zapobieganiu powstawaniu kamienia.
- Regularne wizyty u dentysty - dentysta może usunąć kamień nazębny za pomocą specjalnych narzędzi w procesie zwanym skalowaniem. Zaleca się, aby dzieci odwiedzały dentystę co 6 miesięcy w celu kontroli i profesjonalnego czyszczenia zębów.
- Stosowanie past do zębów z sodą oczyszczoną - pasty z sodą oczyszczoną mogą być bardziej skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej niż zwykłe pasty. Soda oczyszczona pomaga również chronić szkliwo przed demineralizacją.
- Płukanie jamy ustnej - płukanie jamy ustnej płynem przeciwbakteryjnym może pomóc w kontrolowaniu płytki nazębnej, ale nie powinno zastępować szczotkowania i nitkowania.
Regularne wizyty u stomatologa dziecięcego są niezwykle ważne dla utrzymania zdrowia jamy ustnej najmłodszych pacjentów. Pierwsza wizyta powinna odbyć się w okolicach pierwszych urodzin dziecka lub gdy pojawią się pierwsze ząbki, ale nie później niż do 18 miesiąca życia.
Ważne jest, aby pamiętać, że kamień nazębny może tworzyć się już u dwulatków, a zęby mleczne są równie podatne na jego negatywne skutki, co zęby stałe. Dlatego dobre nawyki higieny jamy ustnej powinny być wpajane od najmłodszych lat.
hociaż domowe środki, takie jak szczotkowanie sodą oczyszczoną, mogą pomóc w kontrolowaniu płytki nazębnej, tylko dentysta może całkowicie usunąć kamień nazębny. Regularne wizyty u dentysty w połączeniu z dobrą higieną jamy ustnej w domu są kluczem do zapobiegania i kontrolowania kamienia nazębnego u dzieci.